ピラティスは姿勢改善や呼吸改善、動作改善を図ることができます。これらの改善は頭痛の原因として多い日々のストレスや筋緊張、自律神経の乱れなどにアプローチすることが可能であり、自分自身の体験やお客さまの実績も含め再現性の高い効果が期待できるからです。

一緒に受けていただくことで、ピラティスの効果を最大限に高められるため、当サロンでは整体とピラティスの組み合わせが一番のオススメです。

 

初心者で運動が苦手でも大丈夫です。
当サロンではマンツーマンのため1人1人のレベルに合わせて、指導を臨機応変に変えることができるので、どんな方でも気軽に受けていただけるようサポートいたします。

初回体験は1人1人の状態に合わせて施術やエクササイズを行うので、カウンセリング（約30分）を含めて約120分ほどお時間をいただいております。

河北 一海（ｶﾜｷﾀ ｶｽﾞﾐ）
【所持資格】
柔道整復師（医療系国家資格）
PHIピラティスインストラクター
心理カウンセラー

【専門・得意分野】
慢性症状のリハビリ・姿勢改善・動作改善

【経歴】
2019〜某グループ整骨院で勤務経験
2021〜整形外科クリニックで勤務経験
2023〜個人事業主として活動開始

【プロフィール】
整骨院でで勤務する中、徒手的なアプローチだけでは、施術をしても数日後には戻る方が多いと悩み、本格的に運動療法やピラティスを学び始める。
その後、ピラティスの資格取得と共に整形外科に転職。医師や理学療法士の指導の元、運動器疾患や生活習慣病に対して臨床経験を積む。（述べ13,000件以上の施術件数）
現在、大阪南森町を拠点にピラティスと整体を組み合わせ、自身の頭痛を改善した経験と今までの臨床経験を基盤に頭痛に特化したサロンの運営を行っている。